Eyvah do─čuma giriyorum?

Hamile kalmak ve do─čum yapmak, pek ├žok kad─▒nda g├╝zel hisler uyand─▒rabilir. Ancak her kad─▒n i├žin durum b├Âyle de─čildir, baz─▒lar─▒ da ya┼čanan travmalar veya duyulan k├Ât├╝ hikayeler y├╝z├╝nden korkuya kap─▒labilir, do─čum yapmaktan korktuklar─▒ i├žin de hamile kalmaktan ├žekinebilir.

Do─čum korkusu ile ilgili merak edilenleri Emsey Hospital doktorlar─▒ndan Psikiyatri Uzman─▒ Uzm. Dr. Orhan Karaca anlatt─▒:

Tokofobi nedir?

Genel olarak tedirgin, evhaml─▒, ac─▒ e┼či─či d├╝┼č├╝k olan, karamsar veya do─čum ile ilgili k├Ât├╝ deneyimleri olan veya k├Ât├╝ hikayeler duymu┼č olan ki┼čilerde yayg─▒n olarak g├Âr├╝lebilen tokofobi, do─čum korkusu anlam─▒na gelen ciddi bir psikolojik problemdir. Kad─▒nlar do─čum a─čr─▒lar─▒ndan, bebeklerinin veya kendilerinin zarar g├Ârebilece─činden korkarlar. Neyse ki, ki┼činin depresyona girmesine bile sebep olabilecek bu t├╝r korkular─▒ psikolojik destek ile a┼čmak m├╝mk├╝n.

Do─čum korkusunun nedenleri nelerdir?

  

├ľ─črenilen korkular─▒n yan─▒ s─▒ra ki┼činin kayg─▒ d├╝zeyi, mizac─▒ ve deneyimleri de tokofobi olu┼čmas─▒na neden olabilmektedir. Kayg─▒ d├╝zeyi y├╝ksek ki┼čilerde bilinmeyenden do─čan korku daha yo─čun oldu─čundan ├Âzellikle ilk do─čumlarda tokofobi g├Âr├╝lme oran─▒ ├žok y├╝ksek olmaktad─▒r.

Filmlerde g├Ârd├╝─č├╝m├╝z o korkun├ž do─čum sahneleri, anlat─▒lan negatif do─čum hikayeleri gibi pek ├žok fakt├Âr, do─čum alg─▒m─▒z─▒n de─či┼čmesine ya da yanl─▒┼č ┼čekillenmesine neden olabiliyor. Ayn─▒ ┼čekilde e┼člerinin veya kendisinin aile ├Âyk├╝s├╝nde genetik rahats─▒zl─▒k olan kad─▒nlarda da ├žocuklar─▒n─▒n hasta do─čma endi┼česi ile do─čum korkular─▒ olu┼čabilmektedir.┬á Haz─▒r hissetmeden hamile kalan kad─▒nlarda da bebe─če nas─▒l bakacaklar─▒n─▒ bilemediklerinden tokofobi olu┼čabilmektedir.

Tokofobinin nedenleri nelerdir?

Tokofobi birincil, ikincil ve ├╝├ž├╝nc├╝l olmak ├╝zere ├╝├ž kategoriye ayr─▒l─▒r.

Birincil tokofobide s├╝recin ba┼člang─▒c─▒ ├žocukluk d├Ânemine kadar uzanabilir, ki┼čilerde cinselli─če kar┼č─▒ bir ├Ânyarg─▒ veya so─čukluk g├Âr├╝lmez ancak hamile kalma fikrine dahi tahamm├╝l edemezler. Nedeni genellikle dinledikleri korkun├ž do─čum hikayeleri olmaktad─▒r. K├╝├ž├╝k ya┼člarda annelerinin do─čum sanc─▒lar─▒na tan─▒k olan ├žocuklarda da g├Âr├╝lebilmektedir. Annelerini kaybetme korkusu ya┼čayan ├žocuklar─▒n bilin├žaltlar─▒nda do─čum yapman─▒n k├Ât├╝ oldu─ču fikri yer edebilir. Aile ge├žmi┼člerinde sakat do─čumlar─▒n yo─čun oldu─ču kad─▒nlarda da ├žocuklar─▒ i├žin duyduklar─▒ endi┼če nedeniyle tokofobi olu┼čabilmektedir. Bu tokofobi t├╝r├╝nde bireyler hamile kalmaktan ka├ž─▒nmak i├žin her yolu denerler, hamile kald─▒klar─▒nda ise k├╝rtaj yoluyla hamileli─či sonland─▒rmay─▒ tercih edebilirler. A┼č─▒r─▒ alkol alarak, y├╝ksek yerlerden atlayarak veya a─č─▒r ┼čeyler ta┼č─▒yarak da bebe─či d├╝┼č├╝rmeye ├žal─▒┼čabilirler. ├çocuk sahibi olmakta kararl─▒ olan tokofobikler ise do─čum y├Ântemi olarak sezaryeni tercih ederek do─čum an─▒n─▒ ya┼čamaktan ka├ž─▒n─▒rlar. Do─čum onlar i├žin kanl─▒ ve korkun├ž bir olayd─▒r ve o an─▒ ya┼čamaktan kesinlikle ka├ž─▒n─▒rlar.

─░kincil tokofobilerde; korku bir travman─▒n ard─▒ndan ba┼člar, genellikle ilk do─čumu zorlu ge├žen ve bebe─či ├Âl├╝ ya da sakat do─čan kad─▒nlarda g├Âr├╝l├╝r. Bebek hakk─▒nda duyulan endi┼če ilk do─čumda korku ya┼čamayan ki┼čilerde dahi tokofobi do─čmas─▒na neden olabilir. Bebeklerini kucaklar─▒na alana kadar s├╝rekli nas─▒l bir bebekle kar┼č─▒la┼čacaklar─▒n─▒ d├╝┼č├╝nerek k├Ât├╝ senaryolarla korkular─▒n─▒ daha da art─▒r─▒rlar. Do─čum d─▒┼č─▒nda, ya┼čad─▒klar─▒ ciddi kazalar da ├Âl├╝m korkusuna kap─▒lmalar─▒na ve do─čum an─▒n─▒ endi┼čeyle beklemelerine neden olabilir. Hamilelik esnas─▒nda bir yak─▒nlar─▒n─▒ kaybetmeleri de yine travma yarataca─č─▒ndan tokofobiye yol a├žabilir.

├ť├ž├╝nc├╝l tokofobilerde ise hamilelik d├Ânemi depresyonuna e┼člik eden tokofobidir. Bu t├╝rde, kad─▒nlar hamilelik ├Âncesinde herhangi bir korkuya sahip olmaklar─▒ halde hamilelik esnas─▒nda b├╝r├╝nd├╝kleri depresif duygu durumlar─▒na ba─čl─▒ olarak tokofobiye kap─▒labilirler. Mutsuz giden evlilikleri ve hayatlar─▒n─▒n istedikleri gibi gitmiyor olu┼ču do─čum olay─▒n─▒ bir felaket olarak g├Ârmelerine neden olabilir.

TokofobiÔÇÖnin ├Ân├╝ne nas─▒l ge├žilir? Bu konuda neler yap─▒lmal─▒?

Tokofobi sahibi kad─▒nlar terapiler ile bu korkular─▒ndan tamamen kurtulabilmektedir. Kendilerinde b├Âyle bir korku oldu─čunu fark ettikleri andan itibaren terapilere ba┼člamalar─▒ k─▒sa s├╝rede atlatabilmelerini sa─člayacakt─▒r. Hamile kalmadan ├Ânce korkular─▒n─▒n fark─▒ndalarsa terapiye ba┼člayarak daha sa─čl─▒kl─▒ bir hamilelik s├╝reci ge├žirme ┼čans─▒n─▒ da yakalayabilirler.

Do─čum esnas─▒nda yanlar─▒nda g├╝venilir birinin olaca─č─▒n─▒ bilmek de korkunun azalmas─▒na yard─▒mc─▒ olacakt─▒r, bu nedenle tamamen g├╝venebilecekleri bir uzmanla g├Âr├╝┼č├╝yor olmalar─▒ rahatlamalar─▒n─▒ sa─člayacak ve endi┼čelerini dindirecektir.

Zor ger├žekle┼čtirdikleri do─čumlarla ilgili an─▒lar─▒n─▒ anlatmak isteyen ki┼čilerden uzak durarak da olumsuz fikirlere kap─▒lmaktan kurtulabilirler. ├ľzellikle ilk kez anne olacaklarda bebe─če nas─▒l bakacaklar─▒n─▒ bilemediklerinden duyduklar─▒ endi┼če de tokofobiye neden olabilece─činden do─čuma haz─▒rl─▒k kurslar─▒na kat─▒larak bu durumdan kurtulabilirler. Hamilelik s├╝recinde yanlar─▒nda yak─▒nlar─▒n─▒n olmas─▒ ve e┼člerinin deste─či s├╝recin daha kolayl─▒kla atlat─▒lmas─▒n─▒ sa─člayacak, korkular─▒ geride b─▒rakmalar─▒na yard─▒mc─▒ olacakt─▒r.

Bir cevap yaz─▒n

E-posta hesab─▒n─▒z yay─▒mlanmayacak. Gerekli alanlar * ile i┼čaretlenmi┼člerdir